ÖPPET HUS – PROVA PÅ

ÖPPET HUS – PROVA PÅ

ÖPPET HUS – ÖPPET HUS – ÖPPET HUS
Söndagen den 25/8 smäller vi upp dörrarna för både inskrivning och ”Prova-på-pass” i Glimåkra och i Sibbhult.
Vi samarbetar hela dagen med TEAM RYNKEBY… Alla bidrag går oavkortat till Barncancerfonden. Kom och stötta dem!

Glimåkra:
9.00 Stångpasset 25 min med Milla
9.30 Cykel distans med Dennis 45/60 min/Anmälning krävs
9.30 Testa på Göingeboxen med Pär 25 min
10.00 Queenax/Moveoo 25 min med Malin
10.30 Energy 25 min med Malin
11.00 Tjejboxen 25 min med Sara
11.30 Ryggpasset med Malin

Sibbhult: 
17.00 Styrkemix med Emma 30 min
17.40 Hoistmix med Ricard 30 min
18.20 Afterwork med Jeanette 30 min

Under dagen har du möjlighet att testa träningsprodukterna från Herbalife 24 och välja din favorit.

Vid nytecknande av medlemsskap bjuder vi på inskrivningsavgiften denna dag!
Välkomna!

Läs mer

Öppet Hus – Valborgsmässoafton

Öppet Hus – Valborgsmässoafton

Öppet Hus i Sibbhult på Valborgsmässoafton 30 april kl. 18.00 – 20.00. Sista chansen att bli bjuden på vår inskrivningsavgift för alla som tecknar avtal!
Välkomna!

Läs mer

DANCE STRONG

DANCE STRONG

Nu testar vi danspulsen på er! Tre söndagar (10/3, 17/3 och 24/3) kör Malin DANCE STRONG 17.00 – 17.55. Ett dansinspirerat pass där vi varvar ”Zumba moves” med styrkeövningar

Läs mer

Kraft

Kraft

Under tre söndagar bjuder vi våra medlemmar på passet KRAFT! 10/2, 17/2 och 24/2 kl. 17.00-17.45.
Passet är en härlig kraftfull urladdning med rytmer. Vi lägger in sköna rörelser för balans och stabilitet. Styrkan i vår core utmanas med både egen kropp och med ”pinne”. Skratt och svett utlovas!

Läs mer

Ursäkta röran ,vi bygger om!

Ursäkta röran ,vi bygger om!

Med start 30 november så ger vi oss på nästa steg i att förstärka vår position som bästa gymmet i närområdet. Det blir omflyttning av Queenax och andra maskiner samt ommålning till våra fräscha färger, som man kan se i vår Crossfit-lokal samt

Läs mer

Just Dance tillsammans med oss!

Just Dance tillsammans med oss!

Tio söndagar, med start 23 september, kör vi dans i Glimåkra mellan 17 och 17.55.
Det är Malin, Milla och Jeanette som kör olika dansstilar såsom zumba, latino och schlager.

Läs mer

Träna med GTC och TWIIK

Träna med GTC och TWIIK

Träna med oss på GTC var du än är!

Här hittar du massor av bra träningshjälp och inspiration. Vi erbjuder färdiga program, kurser och PT online direkt i din mobil.

Ladda ner TWIIK. Ange koden goinge2018 i Twiik-appen

Läs mer

Sparbanksloppet 2018

Sparbanksloppet 2018

Tisdagen den 8/5 har vi vårt utepass 19.00 på Prästängen i Glimåkra. Då springs även Sparbanksloppet. Vi sköter uppvärmningen!
All info om Sparbanksloppet hittar du i länken.

Läs mer

GTC – Sibbhult öppnar dörrarna

GTC – Sibbhult öppnar dörrarna

Lördag 14 april smäller vi upp dörrarna för Göinge Träningscenter i SIBBHULT! ?
Kl. 10.00 – 15.00 är du välkommen att börja träna eller bara kika in för att teckna medlemskap. Vårt erbjudande gäller hela helgen!
Vi finns även på plats söndag 15 april kl. 10.00 – 15.00.
Hjärtligt välkomna!

Läs mer

Till förmån för Barncancerfonden

Till förmån för Barncancerfonden

Lördagen den 20/1 anordnar Göinge Träningscenter, tillsammans med Team Rynkeby, två cykelpass till förmån för Barncancerfonden.
Varje cykel kostar 100 kronor/pass och du kan välja själv om du vill cykla ett eller två pass. Första passet är klockan 9-9.45 och andra passet är klockan 10-10.45, föranmälan krävs

Läs mer

Tjejkväll – Spanskt tema

Tjejkväll – Spanskt tema

Starta helgen med att träna tillsammans med oss! Passet varieras och du får en blandning av både styrka, kondition och rörlighet till go musik. Instruktör: Hemlig gästinstruktör

Efter passet är det möjlighet till vinprovning med Spanien i fokus. Fyra olika viner

Läs mer

Pink Party

Pink Party

Söndagen den 5/11 kl. 18.00-19.30 kör vi på Göinge Träningscenter en ”Danskväll” till förmån för Bröstcancerfonden. Vi svänger loss i både Zumba, latino och avslutar med medryckande afrikanska rytmer. Alla är välkomna

Läs mer

Smygstart

Smygstart

Nu smygstartar vi vår första digitala kurs. Premiär-kursen vänder sig till dig som vill gå ner i vikt, bli mer hälsomedveten och kickstarta

Läs mer

Erbjudande

Erbjudande

Hur går det för dig med träningen? Vi vill hjälpa dig att underhålla din kropp. För att hjälpa dig på traven att komma igång har vi därför ett erbjudande vid inskrivning som gäller till den 30 september.

Läs mer

Uppdaterade priser

Uppdaterade priser

Bäste kund!
Fr.o.m. autogiro-dragningen juli 2017 kommer prisjusteringar att göras till våra kunder. En prishöjning som var planerad redan i våras, men p.g.a. oförutsedda händelser kommer dessa att slå igenom först nu. Anledningen till höjningen är att Göinge Träningscenter

Läs mer

Nytt passersystem

Nytt passersystem

Bäste kund.
Göinge Träningscenter kommer att övergå till NovaSecur, vårt nya passersystem.

Under en längre tid har vi jobbat med att få till ett nytt sådant system för att få en säkrare och mer tillförlitlig hantering av insläpp och kund-kontroll som ger oss

Läs mer

Sparbanksloppet 2017

Sparbanksloppet 2017

Kom och spring Sparbanksloppet i Glimåkra den 9/5. Start kl. 19.00 för alla klasser. Vi samlas på Prästängen vid kyrkan i Glimåkra. För er som inte vill springa loppet så erbjuder vi ett TABATA pass 45 minuter med start

Läs mer

Succéartad Vårlördag

Succéartad Vårlördag

Vårlördagen som arrangerades 1/4 blev en trevlig tillställning. Många positiva deltagare var anmälda till de olika grupp-passen och det pustades, svettades och skrattades om vart annat. Alla närvarande fick ta del av en välfylld goodie-bag där man kunde hitta

Läs mer

Vårlördag den 1/4

Vårlördag den 1/4

Boka in Vårlördagen den 1/4 för att hänga med oss här på Göinge Träningscenter. Vi har bokat gästinstruktör och gjort ett roligt schema just för DIG som är vår medlem!
Vi kommer bjuda på uppladdning och återhämtning i vår shakebar, grillen är i gång och vi kommer ha Under Armour produkter till försäljning. Flera erbjudande kommer. Håll utkik.

Läs mer

Träningskväll den 12/1

Träningskväll den 12/1

Ordinarie pass utgår.

17.30 Hoist 45 min / Emma
17.45 Supermix 45 min / Andreas kondition och styrka
18.30 Cykel 30 min / Emma
18.45 Dansfusion 45 min / Andreas enkel koreografi med den senaste musiken och blandade dansstilar som passar alla.

Läs mer