Senior Limited

Senior Limited

Din hälsa är viktig och styrkan har ingen ålder, eller hur?  Nu har vi ett unikt erbjudande för dig 60+, SENIOR LIMITED. Ett paketpris för 249 kr/ månad (minst 9 månader). I detta erbjudande ingår två senioranpassade träningspass samt en egen tagg 07.00 – 14.00 så att du kan träna på egen hand också så mycket du vill. Vi tränar tillsammans måndagar och fredagar. Träningen är uppdelad på två träningspass varje gång. Du väljer vilken tid du vill komma. 8.00 – 8.45 alternativt 9.00 – 9.45.
Fika ingår varje fredag! Vi fikar i omgångar. GTC följer alla rekommendationer och riktlinjer från Folkhälsomyndigheten och vi tar ansvar för varandra.
Anmälan görs till Malin Alricsson via mail eller sms. malin@goingetraningscenter.se – 070 966 79 47

Varmt välkomna!

Läs mer

Senior Basic

Senior Basic

Din hälsa är viktig och styrkan har ingen ålder, eller hur?
Vår seniorträning kör i gång den 31/8 i Glimåkra. Vi kommer köra träning måndag och fredag samt ett pass i Sibbhult

Läs mer

Folkhälsomyndigheten informerar

Folkhälsomyndigheten informerar

Fysisk aktivitet är bra för folkhälsan, idrott och träning ska därför fortsätta, anser Folkhälsomyndigheten. Träningar, matcher eller lokala cuper behöver inte ställas in med anledning av epidemin, och gym, simhallar och idrottshallar kan hålla öppet.

Däremot kan aktiviteterna behöva anpassas för att minimera riskerna för smittspridning.

För mer detaljer kan man läsa på denna länk>>

Läs mer

Lägesrapport

Lägesrapport

Ny info angående läget om Coronaviruset.
Vi uppdaterar oss löpande och vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer. Vi sätter in nödvändiga åtgärder i takt med att läget förändras.
Vi ställer in Seniorträningspassen måndag/fredag tillsvidare då det inte känns rätt att uppmuntra åldersgruppen 70+ att samlas. Enligt råd från Folkhälsomyndigheten ska personer 70+ hålla sig hemma. De seniorkunder som vill på eget ansvar gå till gymmet för egen träning och inte har någon tagg kan höra av sig till Malin. Då kommer ni att få en egen kod som gäller fram tills att vi kör igång igen.
Ni når Malin på 070 966 79 47
Vi är extra noga med vår personal och kan med kort varsel ställa in både gruppträningspass och reception. Mer info kommer på sociala medier och i appen TWIIK samt på vår hemsida.
• Tvätta händerna
• Nys i armvecket
• Stanna hemma vid minsta tecken på sjukdom, även lindriga symptom.

Malin, Milla, Tomas & Dennis

Läs mer

Vasaloppscykling

Vasaloppscykling

Boka in söndagen den 1/3 då vi kommer att köra Vasaloppscykel inomhus tillsammans med Team Rynkeby för Barncancerfonden. Vi startar klockan 8 och slutar vid första målgång. Fyra instruktörer kommer att cykla med oss och vi följer givetvis Vasaloppet på tv. Du kan välja cykla 1 till 4 timmar,

Läs mer

Yoga – våren 2020

Yoga – våren 2020

Vårens yogastart med Anna Hennig är på G!
START LÖRDAGEN 8/2 9.00 – 10.00 i Sibbhult.
Du som inte är medlem anmäler dig till

Läs mer

ÖPPET HUS 12 JANUARI

ÖPPET HUS 12 JANUARI

Söndagen den 12/1 har vi ÖPPET HUS för alla som vill komma och träna eller kolla in våra anläggningar.
Du har möjlighet att:
✅ Testa 8 olika pass, både i Glimåkra och i Sibbhult.
✅ Köpa Inbodykort för våren 2020, 299 kr för 6 ggr.
✅ Testa Inbody-scannern (i Glimåkra) om du aldrig gjort detta!
✅ Ladda ner appen TWIIK,
och få hjälp att

Läs mer

Make things happen!

Make things happen!

Decemberkampanj 2019.

Under perioden 1/12 – 31/12 får du ett Pulsband (värde 799 kr) när du skriver in dig hos oss på minst 12 månader plus inskrivningsavgift.
Boka ett personligt möte på något av våra träningsanläggningar, eller kom till oss

Läs mer

Hösten är här!

Hösten är här!

Detta är för dig som vill börja träna hos oss. Eller för dig som redan tränar hos oss, och vill lära dig mer

Läs mer

ÖPPET HUS – PROVA PÅ

ÖPPET HUS – PROVA PÅ

ÖPPET HUS – ÖPPET HUS – ÖPPET HUS
Söndagen den 25/8 smäller vi upp dörrarna för både inskrivning och ”Prova-på-pass” i Glimåkra och i Sibbhult.
Vi samarbetar hela dagen med TEAM RYNKEBY… Alla bidrag går oavkortat till Barncancerfonden. Kom och stötta dem!

Glimåkra:
9.00 Stångpasset 25 min med Milla
9.30 Cykel distans med Dennis 45/60 min/Anmälning krävs
9.30 Testa på Göingeboxen med Pär 25 min
10.00 Queenax/Moveoo 25 min med Malin
10.30 Energy 25 min med Malin
11.00 Tjejboxen 25 min med Sara
11.30 Ryggpasset med Malin

Sibbhult: 
17.00 Styrkemix med Emma 30 min
17.40 Hoistmix med Ricard 30 min
18.20 Afterwork med Jeanette 30 min

Under dagen har du möjlighet att testa träningsprodukterna från Herbalife 24 och välja din favorit.

Vid nytecknande av medlemsskap bjuder vi på inskrivningsavgiften denna dag!
Välkomna!

Läs mer

Öppet Hus – Valborgsmässoafton

Öppet Hus – Valborgsmässoafton

Öppet Hus i Sibbhult på Valborgsmässoafton 30 april kl. 18.00 – 20.00. Sista chansen att bli bjuden på vår inskrivningsavgift för alla som tecknar avtal!
Välkomna!

Läs mer

DANCE STRONG

DANCE STRONG

Nu testar vi danspulsen på er! Tre söndagar (10/3, 17/3 och 24/3) kör Malin DANCE STRONG 17.00 – 17.55. Ett dansinspirerat pass där vi varvar ”Zumba moves” med styrkeövningar

Läs mer

Kraft

Kraft

Under tre söndagar bjuder vi våra medlemmar på passet KRAFT! 10/2, 17/2 och 24/2 kl. 17.00-17.45.
Passet är en härlig kraftfull urladdning med rytmer. Vi lägger in sköna rörelser för balans och stabilitet. Styrkan i vår core utmanas med både egen kropp och med ”pinne”. Skratt och svett utlovas!

Läs mer

Ursäkta röran ,vi bygger om!

Ursäkta röran ,vi bygger om!

Med start 30 november så ger vi oss på nästa steg i att förstärka vår position som bästa gymmet i närområdet. Det blir omflyttning av Queenax och andra maskiner samt ommålning till våra fräscha färger, som man kan se i vår Crossfit-lokal samt

Läs mer

Just Dance tillsammans med oss!

Just Dance tillsammans med oss!

Tio söndagar, med start 23 september, kör vi dans i Glimåkra mellan 17 och 17.55.
Det är Malin, Milla och Jeanette som kör olika dansstilar såsom zumba, latino och schlager.

Läs mer

Träna med GTC och TWIIK

Träna med GTC och TWIIK

Träna med oss på GTC var du än är!

Här hittar du massor av bra träningshjälp och inspiration. Vi erbjuder färdiga program, kurser och PT online direkt i din mobil.

Ladda ner TWIIK. Ange koden goinge2018 i Twiik-appen

Läs mer

Sparbanksloppet 2018

Sparbanksloppet 2018

Tisdagen den 8/5 har vi vårt utepass 19.00 på Prästängen i Glimåkra. Då springs även Sparbanksloppet. Vi sköter uppvärmningen!
All info om Sparbanksloppet hittar du i länken.

Läs mer

GTC – Sibbhult öppnar dörrarna

GTC – Sibbhult öppnar dörrarna

Lördag 14 april smäller vi upp dörrarna för Göinge Träningscenter i SIBBHULT! ?
Kl. 10.00 – 15.00 är du välkommen att börja träna eller bara kika in för att teckna medlemskap. Vårt erbjudande gäller hela helgen!
Vi finns även på plats söndag 15 april kl. 10.00 – 15.00.
Hjärtligt välkomna!

Läs mer

Till förmån för Barncancerfonden

Till förmån för Barncancerfonden

Lördagen den 20/1 anordnar Göinge Träningscenter, tillsammans med Team Rynkeby, två cykelpass till förmån för Barncancerfonden.
Varje cykel kostar 100 kronor/pass och du kan välja själv om du vill cykla ett eller två pass. Första passet är klockan 9-9.45 och andra passet är klockan 10-10.45, föranmälan krävs

Läs mer

Tjejkväll – Spanskt tema

Tjejkväll – Spanskt tema

Starta helgen med att träna tillsammans med oss! Passet varieras och du får en blandning av både styrka, kondition och rörlighet till go musik. Instruktör: Hemlig gästinstruktör

Efter passet är det möjlighet till vinprovning med Spanien i fokus. Fyra olika viner

Läs mer