Författar Arkiv

Senior Limited

Din hälsa är viktig och styrkan har ingen ålder, eller hur?  Nu har vi ett unikt erbjudande för dig 60+, SENIOR LIMITED. Ett paketpris för 249 kr/ månad (minst 9 månader). I detta erbjudande ingår två senioranpassade träningspass samt en egen tagg 07.00 – 14.00 så att du kan träna på egen hand också så mycket du vill. Vi tränar tillsammans måndagar och fredagar. Träningen är uppdelad på två träningspass varje gång. Du väljer vilken tid du vill komma. 8.00 – 8.45 alternativt 9.00 – 9.45.
Fika ingår varje fredag! Vi fikar i omgångar. GTC följer alla rekommendationer och riktlinjer från Folkhälsomyndigheten och vi tar ansvar för varandra.
Anmälan görs till Malin Alricsson via mail eller sms. malin@goingetraningscenter.se – 070 966 79 47

Varmt välkomna!

Senior Basic

Din hälsa är viktig och styrkan har ingen ålder, eller hur?
Vår seniorträning kör i gång den 31/8 i Glimåkra. Vi kommer köra träning måndag och fredag samt ett pass i Sibbhult

Folkhälsomyndigheten informerar

Fysisk aktivitet är bra för folkhälsan, idrott och träning ska därför fortsätta, anser Folkhälsomyndigheten. Träningar, matcher eller lokala cuper behöver inte ställas in med anledning av epidemin, och gym, simhallar och idrottshallar kan hålla öppet.

Däremot kan aktiviteterna behöva anpassas för att minimera riskerna för smittspridning.

För mer detaljer kan man läsa på denna länk>>

Lägesrapport

Ny info angående läget om Coronaviruset.
Vi uppdaterar oss löpande och vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer. Vi sätter in nödvändiga åtgärder i takt med att läget förändras.
Vi ställer in Seniorträningspassen måndag/fredag tillsvidare då det inte känns rätt att uppmuntra åldersgruppen 70+ att samlas. Enligt råd från Folkhälsomyndigheten ska personer 70+ hålla sig hemma. De seniorkunder som vill på eget ansvar gå till gymmet för egen träning och inte har någon tagg kan höra av sig till Malin. Då kommer ni att få en egen kod som gäller fram tills att vi kör igång igen.
Ni når Malin på 070 966 79 47
Vi är extra noga med vår personal och kan med kort varsel ställa in både gruppträningspass och reception. Mer info kommer på sociala medier och i appen TWIIK samt på vår hemsida.
• Tvätta händerna
• Nys i armvecket
• Stanna hemma vid minsta tecken på sjukdom, även lindriga symptom.

Malin, Milla, Tomas & Dennis

Vasaloppscykling

Boka in söndagen den 1/3 då vi kommer att köra Vasaloppscykel inomhus tillsammans med Team Rynkeby för Barncancerfonden. Vi startar klockan 8 och slutar vid första målgång. Fyra instruktörer kommer att cykla med oss och vi följer givetvis Vasaloppet på tv. Du kan välja cykla 1 till 4 timmar,

ÖPPET HUS 12 JANUARI

Söndagen den 12/1 har vi ÖPPET HUS för alla som vill komma och träna eller kolla in våra anläggningar.
Du har möjlighet att:
✅ Testa 8 olika pass, både i Glimåkra och i Sibbhult.
✅ Köpa Inbodykort för våren 2020, 299 kr för 6 ggr.
✅ Testa Inbody-scannern (i Glimåkra) om du aldrig gjort detta!
✅ Ladda ner appen TWIIK,
och få hjälp att

Make things happen!

Decemberkampanj 2019.

Under perioden 1/12 – 31/12 får du ett Pulsband (värde 799 kr) när du skriver in dig hos oss på minst 12 månader plus inskrivningsavgift.
Boka ett personligt möte på något av våra träningsanläggningar, eller kom till oss

ÖPPET HUS – PROVA PÅ

ÖPPET HUS – ÖPPET HUS – ÖPPET HUS
Söndagen den 25/8 smäller vi upp dörrarna för både inskrivning och ”Prova-på-pass” i Glimåkra och i Sibbhult.
Vi samarbetar hela dagen med TEAM RYNKEBY… Alla bidrag går oavkortat till Barncancerfonden. Kom och stötta dem!

Glimåkra:
9.00 Stångpasset 25 min med Milla
9.30 Cykel distans med Dennis 45/60 min/Anmälning krävs
9.30 Testa på Göingeboxen med Pär 25 min
10.00 Queenax/Moveoo 25 min med Malin
10.30 Energy 25 min med Malin
11.00 Tjejboxen 25 min med Sara
11.30 Ryggpasset med Malin

Sibbhult: 
17.00 Styrkemix med Emma 30 min
17.40 Hoistmix med Ricard 30 min
18.20 Afterwork med Jeanette 30 min

Under dagen har du möjlighet att testa träningsprodukterna från Herbalife 24 och välja din favorit.

Vid nytecknande av medlemsskap bjuder vi på inskrivningsavgiften denna dag!
Välkomna!