17:30
MOVEOO
NYHET! Ett utmanande och varierande koncept som samtidigt är väldigt inbjudande och individuellt. MOVEOO kan tränas av alla. Vi växlar mellan fem olika upplägg. Kunden stimuleras till att hitta sina rörelseförutsättningar samtidigt som vi strävar efter både neutral hållning och frihet i rörelsen. Instruktör: Amelia
Mer information »19:00
Utomhuspasset
Vi samarbetar med Osby/Glimåkra Aktiv livsstil. Vi tränar ute på gräsmattan eller ”inne” i vår utomhus-lokal. Kondition, styrka, rörlighet, uthållighet och balans tränas både med eller utan redskap. Instruktör: Jeanette N
Mer information »