september 2017
HIIT 25 min
Effektiv intervall träning i ett högintensivt tempo. Allt från TABATA till lite längre intervaller. Passet ingår i vår menyträning, så du kan fortsätta att träna Styrka 25 min. Menypass som pågår i 25 min. Du kan köra flera pass efter varandra. Du sköter själv din uppvärmning och stretching. Instruktör: Lina
Mer information »