17:30
Lugn styrkemix
Vi använder vikter och skivstång, men även ibland bara kroppsvikten som redskap. Instruktör: Anna
Mer information »18:30
Yoga
Astangha är en fysisk yogaform där vi jobbar dynamiskt med kroppen i kombination med andningen. Yogan anpassas för att passa alla personer. Instruktör: Anna
Mer information »