09:00
Yoga
Astangha är en fysisk yogaform där vi jobbar dynamiskt med kroppen i kombination med andningen. Yogan anpassas för att passa alla personer. Instruktör: Anna
Mer information »18:00
Söndagsmix 55 min
Ett varierat pass där det mesta kan hända! Upplägget utgår från Magic 5, d.v.s. styrka, uthållighet, koordination/balans, rörlighet och snabbhet. Passet läggs ut på vår Facebook inför varje träning. Instruktör: Milla
Mer information »