08:30
Cykel Distans 45 min
Konditionspass med jämnare pulskurva. 65-87 % av max. Ökad kondition, uthållighet och bättre förbränning. Passupplägget varierar, men vi kör Distans. Instruktör: Amelia
Mer information »10:45
Barn-träning
"Gympa är kul" för barn 6-8 år är en kurs (10 veckor) där det är inriktning på den bästa träningen för barn, och det är få leka av sig samtidigt som de får lära känna sin egen kropp. Instruktör: Ezgi
Mer information »