09:00
Yoga
Astangha är en fysisk yogaform där vi jobbar dynamiskt med kroppen i kombination med andningen. Yogan anpassas för att passa alla personer. Instruktör: Anna
Mer information »17:00
Zumba
Älskar du att dansa? Då ska du hänga med på vår kurs på Göinge Träningscenter. Zumba/latino vid tio tillfälle. (Du behöver inte vara medlem). Instruktörer: Malin, Milla & Jeanette R.
Mer information »18:00
Söndagsmix 55 min
Ett varierat pass där det mesta kan hända! Upplägget utgår från Magic 5, d.v.s. styrka, uthållighet, koordination/balans, rörlighet och snabbhet. Passet läggs ut på vår Facebook inför varje träning. Instruktör: Jeanette R
Mer information »