Vi vill erbjuda en extra morot till dig som är medlem på GTC! Rekrytera en helt ny medlem på minst tolv månaders autogiro och få en månads kostnadsfri träning tillbaka. Kontakta oss för att verkställa.

Appen är på G att uppdateras och du kommer att behöva logga in igen.

1. Använd ditt personnummer.
2. Du får en engångskod på SMS.

Uppdatering gäller ny schemastruktur, möjlighet att kolla vår hemsida, du kommer kunna se din träningsstatistik, m.m. En superbra uppdatering helt enkelt. Lite ovant med nytt, MEN NU KÖR VI!

Vi är på väg in i påsken och vi har längtat efter våren. Träningen rullar på, både gruppträning och för dig som tränar själv i gymmet. Visst är det härligt att vara igång?
Du kan likna din hälsoresa eller dina försök att må bra med att odla. Tänk att du vill odla en vacker blomma. Du väljer ut fröet och jorden med omsorg och du vattnar fröet omsorgsfullt och låter den få solljus och värme. Så småningom gror fröet och plantan börjar växa. Till slut slår den ut i full blom. För att få blomman att blomma om och om igen så måste du vårda den och vattna för att den ska trivas. Nästan så här tänker jag om träning och hälsa. Du måste vattna och

Behöver du ett friskvårdsintyg till jobbet? Då kan du enkelt skriva ut detta själv.
Du loggar in på  http://gtc.nsz.se uppe i högra hörnet. Klicka in på Mitt konto, och sen vidare till Fakturor. Voila’, och du har all aktuell information.
Om det fortfarande kvarstår oklarheter, får du kontakta oss.

Vi kan nu erbjuda Yoga på schemat vid sju tillfällen. Tiden är lördagar kl. 9.00, och bokning görs i vår app. Kan bokas 7 dagar före start. Första tillfället är lördag 18 mars.
Är du inte medlem så kan du kan köpa 10-kort hos oss och haka på Fridas härliga pass. 10-kort kostar 850 kr. Kontakta Malin på 0709-66 79 47 eller mail för fix!

Nu står julen för dörren och vi finns just nu på mobil och e-post i fall ni vill komma i kontakt med oss för inskrivning, friskvårdsintyg m.m.
Vi laddar batterierna till 2023. 💥

Tveka inte att ringa eller maila.🎅
Malin 070 966 79 47
Milla 070 879 15 40

malin@goingetraningscenter.se
info@goingetraningscenter.se
PS.
Vi bjuder fortfarande på inskrivningsavgiften fram till den 31/12. Värde: 400 kr

Ett viktigt erbjudande som kan rädda liv…❤
Lär dig grunderna i HLR Hjärt-/Lung-räddning på GTC tillsammans med oss måndag 17 november. Utbildad instruktör på plats! Boka din plats i appen. Först till kvarn.
Kostnad: 100 kr Swish 123 421 69 17

Nu släpper vi platserna till Small group med STARK KVINNA 50+. Gruppen för dig som vill lära dig mer om träning, klimakteriet och hur maten påverkar dig. Vi träffas vid 6 olika tillfällen. Du kommer att få hjälp och inspiration av utbildad ”Stark genom klimakteriet” coach Malin Alricsson.

Göinge Träningscenter har på ett styrelsemöte i oktober tagit ett beslut på att bibehålla nuvarande prislista ytterligare ett år, men samhället har ändrats på kort tid och vi är nu tvingade att justera priserna inför 2022 trots allt. Det stora problemet för oss är framförallt galopperande el-kostnader

Vi har tagit oss en bit in på nya året 2021 och alla hoppas nog att vi närmar oss ett nytt normalt samhälle inom kort. Göinge Träningscenter har, precis som många andra, haft en något tuffare situation att ta hänsyn till, men tycker att tillsammans med alla härliga kunder löst/löser situationen på ett bra och korrekt sätt.
Inga direkta prishöjningar är planerade, men att vi gör en justering med att fördela den årliga administrativa avgiften på 120 kr att istället tas ut med 10 kr/månad på varje behörighet.

Vi har ett fortsatt engagemang i att upprätthålla en god standard på båda anläggningarna, både gällande utrustning och faciliteterna i övrigt, och hoppas på ditt fortsatta medlemskap hos oss.

Nya priser innebär att ordinarie pris fr.o.m. 1/2 2021 är 399 kr/månad, medan Senior 60+/Student hamnar på 359 kr/månad. Och att vi samtidigt plockar bort engångsavgiften på 120 kr i årsavgift.

Vi tackar i förskott för er förståelse och önskar dig ett härligt friskt 2021.

Välkommen att prova Reiki Healing med Lena Isaksson. Reiki är en urgammal healingmetod som upptäcktes i början på 1900-talet av japanen Mikao Usai. Min healingutbildning har jag gått i Sundsvall.
Hur känns en Reiki-behandling

Nu händer det grejor!
För att underlätta för vår gruppträning både inomhus och utomhus och för att kunna hålla restriktionerna för Covid-19 under hösten så kommer man framöver att boka gruppträningen via hemsida eller via app. Hemsidans bokning är ”up-and-running”, medan apparna släpps inom kort för nedladdning. Mer info kommer.
Man går in på länken (eller appen) och loggar in

Din hälsa är viktig och styrkan har ingen ålder, eller hur?  Nu har vi ett unikt erbjudande för dig 60+, SENIOR LIMITED. Ett paketpris för 249 kr/ månad (minst 9 månader). I detta erbjudande ingår två senioranpassade träningspass samt en egen tagg 07.00 – 14.00 så att du kan träna på egen hand också så mycket du vill. Vi tränar tillsammans måndagar och fredagar. Träningen är uppdelad på två träningspass varje gång. Du väljer vilken tid du vill komma. 8.00 – 8.45 alternativt 9.00 – 9.45.
Fika ingår varje fredag! Vi fikar i omgångar. GTC följer alla rekommendationer och riktlinjer från Folkhälsomyndigheten och vi tar ansvar för varandra.
Anmälan görs till Malin Alricsson via mail eller sms. malin@goingetraningscenter.se – 070 966 79 47

Varmt välkomna!

Din hälsa är viktig och styrkan har ingen ålder, eller hur?
Vår seniorträning kör i gång den 31/8 i Glimåkra. Vi kommer köra träning måndag och fredag samt ett pass i Sibbhult

Fysisk aktivitet är bra för folkhälsan, idrott och träning ska därför fortsätta, anser Folkhälsomyndigheten. Träningar, matcher eller lokala cuper behöver inte ställas in med anledning av epidemin, och gym, simhallar och idrottshallar kan hålla öppet.

Däremot kan aktiviteterna behöva anpassas för att minimera riskerna för smittspridning.

För mer detaljer kan man läsa på denna länk>>

Ny info angående läget om Coronaviruset.
Vi uppdaterar oss löpande och vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer. Vi sätter in nödvändiga åtgärder i takt med att läget förändras.
Vi ställer in Seniorträningspassen måndag/fredag tillsvidare då det inte känns rätt att uppmuntra åldersgruppen 70+ att samlas. Enligt råd från Folkhälsomyndigheten ska personer 70+ hålla sig hemma. De seniorkunder som vill på eget ansvar gå till gymmet för egen träning och inte har någon tagg kan höra av sig till Malin. Då kommer ni att få en egen kod som gäller fram tills att vi kör igång igen.
Ni når Malin på 070 966 79 47
Vi är extra noga med vår personal och kan med kort varsel ställa in både gruppträningspass och reception. Mer info kommer på sociala medier och i appen TWIIK samt på vår hemsida.
• Tvätta händerna
• Nys i armvecket
• Stanna hemma vid minsta tecken på sjukdom, även lindriga symptom.

Malin, Milla, Tomas & Dennis

Boka in söndagen den 1/3 då vi kommer att köra Vasaloppscykel inomhus tillsammans med Team Rynkeby för Barncancerfonden. Vi startar klockan 8 och slutar vid första målgång. Fyra instruktörer kommer att cykla med oss och vi följer givetvis Vasaloppet på tv. Du kan välja cykla 1 till 4 timmar,

Vårens yogastart med Anna Hennig är på G!
START LÖRDAGEN 8/2 9.00 – 10.00 i Sibbhult.
Du som inte är medlem anmäler dig till